Това заяви кандидатът на медицинските науки, педиатър и член на Съюза на педиатрите на Русия Ирина Добрецова.
Добрецова посочи, че правилното физическо натоварване за учениците повишава имунитета им, тъй като съвременните деца на практика седят постоянно – за 5-6 урока в училище, а после и у дома, докато пишат домашните си, пише "Вечерняя Москва".
"Нашите класни стаи не са амфитеатри, а правоъгълници. Детето седи на една страна и така цяла година. Отива си вкъщи, където не винаги има правилното бюро. В училище трябва по-често да има загрявки, а в класните стаи, разбира се, чиновете трябва да бъдат подредени по друг начин. Размяната на определен период не работи. Късметлии са тези, които седят в средата", казва лекарката, цитирана от "Взгляд".
Тя призова да се използва опитът на някои платени руски училища или такива, разположени зад граница. Там в първите 10-15 от урока децата седят на пода на килим и слушат новия материал. Когато трябва да отговорят на въпрос, те се изправят. Също така децата имат възможност да се движат из класната стая. При необходимост да пишат, те сядат на чиновете.
Лекарката отбеляза, че в руските училища следва "да се отдели по-голямо внимание на уроците по физкултура". Освен това "кислород трябва да се получава не от прозорците, а на улицата". От това има ефект: децата, които се движат активно, имат по-добре изразени когнитивни функции, по-бързо правят и запомнят всичко.
"В идеалния случай всеки ден трябва да има урок по физкултура. За да се укрепи имунитетът, в училищата трябва да има басейни, безплатни секции или поне ценовата политика да не е като в частните клубове. Децата задължително трябва да играят активно отборни спортове три-четири пъти в седмицата, да се занимават с борба и всеки ден да се разхождат по час", заключи Добрецова.