Как италиански маратонец тича в Якутия на -50 °C

Самотен спортист тича през замръзнал сибирски пейзаж. Внимателно наблюдаван от екипа си в камион, който се движи бавно зад него, единствената му цел е завършването на 39-километровата отсечка от село Томтор до Оймякон, известен като "Полюс на студа", където температурите могат да паднат под -60 °C. На този фон лондонският маратон изглежда като разходка в парка.

На 20 януари, след три часа, 54 минути и 10 секунди, при температура -52 °C, той най-накрая достига крайната си дестинация. Миглите му са замръзнали и усеща вцепеняващия студ през шестте си слоя дрехи. Казва се Паоло Вентурини и е 50-годишен полицай маратонец от италианския град Падуа.

От една крайност до друга

Пътуването до Якутия не е прибързано решение за Паоло. Той започва да тича на седемгодишна възраст и никога не страни от трудните предизвикателства. След като прекарва по-голямата част от кариерата си в организирането на сложни полицейски спасителни операции, той знае какво е необходимо, за да свърши нещо, дори ако това означава да премине през сибирската пустош в разгара на зимата.

През 2017 г. той провежда маратон в пустинята Лут в Иран и друг през платото Гандом Берян, считано за най-горещото място на планетата. При 67 °C Паоло покрива 75 км за малко по-малко от 12 часа, като по този начин сваля почти 5 кг.

След като поставя тялото си в условия на такава екстремна топлина, не е изненада, че решава да отиде някъде на студено за следващото си предизвикателство. След като прочита за световно известния "Полюс на студа", той прекарва 18 месеца в подготовка за следващия си проект, създавайки сам специално оборудване и сформирайки екип, който да го придружи и да снима проекта Monster Frozen, който има подкрепата както на руското, така и на италианското правителство.

"Властите в Якутия имат жизненоважна роля в осъществяването на целия проект и в неговия успех", казва Паоло. "Проучих всички технически материали за година и половина и попитах хората, които живеят при тези температури, за някои "трикове", които да ме защитят от студа". Италианецът два пъти пътува до Якутия, за да се увери, че ще е напълно подготвен.

Как да се стоплим на най-студеното място на Земята

Паоло предупреждава неопитните и неподготвени състезатели да не предприемат подобна стъпка, но с решителност, голям екип и правилната настройка той показва, че всичко е възможно.

"Вятърът охлажда тялото, така че е жизнено важно да се носят дрехи със свойства за блокиране на вятъра. Най-добрият материал е мериносовата овча вълна - тя "блокира" топлината, дори когато е мокра. Имах три слоя дрехи, изработени от тази вълна, за да тичам", обяснява той.

Що се отнася до обувките, той носи обувки с шипове за лед и изолирани подплънки, няколко чифта вълнени чорапи и специални чорапи до коляното, загрявани на батерии. "Те са добри за спортуване през зимата, но също така е възможно да се сложи обикновена пластмасова торба на чорапа, за да се преборим със студа за няколко часа... Най-важна е подметката, която трябва да е достатъчно дебела, за да блокира студа. Самата обувка трябва да бъде висока, така че той да не може да влезе отгоре", казва той.

Важно е да поддържате главата, ръцете и краката си топли. Избягвайте да пиете алкохол, докато сте изложени на ниски температури - вместо това изберете нещо като чай. "Не трябва да е горещо, но малко по-топло от температурата на тялото ви, така че да се затопляте отвътре", казва той, добавяйки, че когато става въпрос за храна, най-добре е да се ядат неща, богати на протеини и мазнини.

От Падуа до Якутск

Въпреки че Книгата на рекордите на Гинес отхвърли маратона на Паоло (поради трудността да се наблюдава в такива екстремни условия), спортистът се радва, че предизвикателството му е одобрено от правителството на Якутия. "Попитаха ме за италианския национален флаг, който държах в ръката си, когато завърших маратона, за да го изложат в Националния исторически музей на Якутия заедно с автографа ми, разстоянието, времето и температурата, а също и шапката на италианската полиция", каза той.

Паоло представи и писмо от кмета на Падуа до кмета на Якутск с молба за установяване на връзка между градовете. "Това е знак, че спортът може да насърчи приятелството между нациите, дори когато политиците не успяват да го направят. Сред най-красивите неща в Якутия са нейните жители и култура. Познаването им обогатява всички. Надявам се, че благодарение на документалния филм, който ще бъде готов през април или май тази година, ще допринесем за насърчаване на туризма в тази част на страната, защото тя го заслужава", каза той.

Друг екстремeн спортист пък пробяга 50 км в Якутия при -67 °C: "Това е като разходка из откритата вселена"!