Направете своето социално дистанциране ефективно и превърнете карантината в спортна ваканция.
Колко пъти си обещахте да тръгнете на фитнес? Самоизолацията е идеалното време да се сбогувате с лошите навици и да започнете да тренирате. Тези руски фитнес гурута ви показват как да постигнете напредък у дома, дори и да нямате специално спортно оборудване. Насладете се.