Староруска РЕЦЕПТА за "колодкой" или пудинг с грах

Юлия Мулино
Това е питателно веганско ястие, сготвено за първи път преди няколко века в Русия, но съвременната версия е не по-малко изкушителна.

Първото писмено споменаване на граха в Русия е през XII в., а през XVI век в "Домострой" (книга с правила за ежедневието) описва няколко ястия с грах. Това ясно показва, че грахът вече е важен компонент от руската диета.

В днешната промишленост с грах има две основни групи – цял зелен грах и сушен начупен грах. Русия е един от световните лидери по производство на сушен грах. И именно от сушен грах се прави "колодкой".

Не се шокирайте от името на това ястие. То звучи странно дори за ухото на съвременния руснак. "Колодкой" означава "цяло парче". Интересно е да разберем как това ястие от грахово пюре може да стане твърдо или "колодкой".

Най-разпространеният начин на готвене на граха е под формата на гъста супа. Ако грахът бъде варен дълго, може да се получи гъсто пюре, което е течно, докато е горещо. Но когато се охлади, то се втърдява заради високото съдържание на скорбяла. Именно това качество се използва при приготвянето на "колодкой" с грах.

В миналото това ястие се е сервирало като гарнитура към месо или риба. Но грахът сам по себе си е доста питателен заради високото съдържание на протеини. Затова нашето ястие може да се сервира и отделно. За мен то е веганско предястие, което е особено подходящо за периода на Постите.

Основните съставки на това блюдо са жълтият сушен грах и кореновите зеленчуци. Морковите добавят сладост и цвят, а лукът и чесънът подсилват вкуса. За по-богат букет добавих и корени от пащърнак и ряпа. А за допълнителен вкус, естествено, използвах подправки като дафинов лист, пипер, кимион, кориандър и сух чесън.

Приготвянето на "колодкой" с грах отнема време, ако искате да получите добър резултат. Първо, грахът трябва да се накисне в студена вода за 24 часа. Така се намалява времето за варене. Водата трябва да се сменя периодично.

След това, самото варене е доста дълго, тъй като трябва грахът да е напълно готов. Времето за варене зависи от вида грах, който използвате. Моят грах запази формата си, дори след като го варих три часа, затова трябваше да го пасирам.

И накрая, за да стабилизирате граховото пюре, трябва да го сложите в хладилник, като е най-добре то да престои там цяла нощ. Друг важен момент е да използвате силиконови формички. Така ще можете да извадите граховия пудинг лесно, без да го счупите.

Този пудинг не съдържа никаква мазнина или олио. Въпреки че текстурата му е доста кремообразна, ми се прииска да добавя малко сочност. Затова приготвих и пържени коренови зеленчуци. Можете да сервирате граха с крутони или брускети.

Продукти за 6-8 порции:

  • Сушен жълт грах – 200 г
  • Морков – 1 бр.
  • Корен от пащърнак – 1 бр.
  • Ряпа (малка) – 1 бр.
  • Стебла от целина – 1 бр.
  • Лук – 1 гл.
  • Чесън – 2 скилидки
  • Зехтин за пържене
  • Сол – на вкус
  • Пипер – на вкус
  • Дафинов лист – 1 бр.
  • Сушен чесън/кимион/кориандър – 1 ч.л.

Начин на приготвяне:

Накиснете граха в студена вода и го оставете да кисне 24 часа. Сменяйте водата периодично. Грахът ще набъбне.

След 24 часа смелете 1/3 от моркова, 1/3 от лука, 1/3 от пащърнака, ½ от ряпата и скилидка чесън. Използвайте чопър.

Прехвърлете зеленчуците при набъбналия грах и налейте студена вода (малко над 1 литър), добавете сол, пипер, дафинов лист и останалите подправки.

Варете на слаб огън под капак, докато грахът омекне. На мен ми отне три часа, но е възможно и времето да е по-кратко в зависимост от вида и обработката на граха. Наглеждайте водата, за да не загори грахът. Ако пък остане много бульон, отстранете излишната течност с черпак.

Направете гладко пюре от граха с пасатор.

Намазнете формите със зехтин, за да не залепне грахът.

Разпределете топлото грахово пюре във формите. Притиснете го добре, за да не остане въздух на дъното. Когато граховото пюре изстине, сложете формите в хладилника и ги оставете да престоят за една нощ.

Нарежете на ситно останалите зеленчуци.

Осолете ги и ги запържете в зехтин до омекване. Това ще е дресингът при сервиране.

Обърнете формите внимателно направо на чинията, в която ще сервирате ястието.

Добавете зеленчуците, подправките и крутоните от бял или черен хляб.

Уважаеми читатели,

Нашият сайт и страниците ни в социалните медии могат да бъдат ограничени или забранени поради обстановката в момента. За да продължавате да четете актуалното ни съдържание, просто направете следното:

  • Абонирайте се за канала ни в Telegram
  • Абонирайте се за седмичния ни бюлетин
  • Активирайте пуш-уведомленията на сайта ни
  • Инсталирайте VPN услуга на компютъра и/или на телефона си, за да получите достъп до нашия сайт, дори и той да е блокиран в страната ви

Внимание! Всяко пълно или частично копиране на материали на Russia Beyond без писмено разрешение и директен линк към оригиналната публикация на Russia Beyond, включително от други електронни ресурси, ще се смята за грубо нарушение на Закона за защита на интелектуалната собственост на Руската федерация. Russia Beyond и медийният холдинг RT си запазват правото да реагират на подобни нарушения в различни държави, включително по съдебен ред.

Вижте още:

Този уебсайт използва "бисквитки". Кликнете тук , за да разберете повече.

Приемам "бисквитките"